試管嬰兒是治療不孕癥的重要方法。更關(guān)鍵的階段之一是體外受精轉(zhuǎn)移。移植一般包括新鮮胚胎移植和冷凍胚胎移植。一般試管嬰兒14天后，基本可以檢查寶寶了。這次試管嬰兒是否成功，為了提高試管嬰兒的成功率，試管嬰兒移植前的這段時(shí)間非常關(guān)鍵。那么試管嬰兒移植前哪些注意事項(xiàng)？哪些可以提高試管成功率？

1.補(bǔ)充葉酸

試管父母需要重新理解的一件事是，葉酸不僅是試管媽媽的必需品。試管嬰兒父母雙方都應(yīng)該在體外取精前開始服用更多的葉酸，以提高精子和卵子的質(zhì)量。

2.補(bǔ)血

試管媽媽可以每天吃一包紅棗，或者吃阿膠補(bǔ)血，效果不錯(cuò)。

3.補(bǔ)充蛋白質(zhì)

試管媽媽需要堅(jiān)持每天喝豆?jié){。豆?jié){可以促進(jìn)子宮內(nèi)膜的生長。此外，還可以為試管媽媽的身體補(bǔ)充蛋白質(zhì)。當(dāng)然，除了豆?jié){，試管媽媽還可以吃雞、鴨、魚等食物來補(bǔ)充蛋白質(zhì)，恢復(fù)體質(zhì)。

4.堅(jiān)持泡腳

很多女性朋友，生來就有宮寒或身寒的癥狀。因此，要想提高試管媽媽的體質(zhì)，就必須堅(jiān)持每天泡腳。

方法：水溫41~42℃左右，水量不宜覆蓋小腿，浸泡時(shí)間約30min，直至出汗，至胚胎移植前一晚。

5.堅(jiān)持鍛煉

試管媽媽需要每天堅(jiān)持跑步1小時(shí)，但不能過度減肥或增重。當(dāng)然，月經(jīng)期間或手術(shù)后不適合運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檠貉h(huán)對(duì)生殖系統(tǒng)和胚胎著床尤為重要。

6.開心

情緒對(duì)試管媽媽體內(nèi)激素水平的影響很大，也會(huì)影響試管媽媽成功受孕的結(jié)果。因此，試管媽媽們一定要保持良好的心態(tài)，保持快樂，不要生氣，控制好自己的情緒。

試管嬰兒移植前哪些注意事項(xiàng)？哪些可以提高試管成功率？希望試管媽媽們能做好備孕，面對(duì)胚胎移植手術(shù)，終于迎來試管嬰兒的誕生！